ABC

Mein ABC, soll auch Dir helfen um ohne Medikamente gesund und glücklich zu leben. Seit ca. 15 Jahren suche ich in der Natur nach Elementen die meinem Körper geholfen haben gesund zu werden. Bleib gesund und vergiss nicht: für jede Krankheit ist ein Kräutlein gewachsen!

ADRENALIN produziert unser Körper selbst. Dieses Hormon wird bei Stresssituationen gebildet und ist Teil der Leistungssteigerung. Ich liebe es und durch die Ausübung meiner extremen Sportarten wird es mehrmals die Woche ausgeschüttet. Die Freisetzung von Adrenalin bewirkt, dass sich unser Blutdruck und die Herzfrequenz erhöhen, während gleichzeitig die Bronchien erweitert und der Blutzuckerspiegel gesteigert werden.
➥ LINKS ANIS Das im Anis enthaltene Anethol hat eine krampflösende Wirkung und ist gut für den Magen! Es lockert die Muskeln im Magen-Darm-Trakt und kann dadurch krampfartige Bauchschmerzen lindern. Zugleich steigert Anethol die Durchblutung der Muskeln, regt den Appetit an und fördert die Verdauung.
➥ LINKS ALKOHOL Mit dieser farblosen, leicht entzündliche Flüssigkeit und einem brennenden Geschmack haben wir schon alle unsere Erfahrungen gemacht. Ethanol, kann auch im Gesundheitsbereich eingesetzt werden. Zum Beispiel als "Schnappskur", ein Stamperl mit Alkohol, dazu die doppelte Menge an Wasser und Zucker dazu. Ideal bei Fieber und starken Erkältungen.
➥ LINKS
BEIFUSS (Artemisia vulgaris) Dieses Heilkraut gehört zu den ältesten Gewürzen wächst fast überall, es schmeckt sehr edel und kräftig! Es ist Antibakteriell, Durchblutungsfördernd, Verdauungsfördernd, beruhigend und krampflösend. Wirkt gegen Malaria, Tumore, Lungenentzündung, Fieder, Aids, Gürtelrose, Warzen, weißem Hautkrebs, Pilze und Immunschwäche!
➥ LINKS BALLISTOL Das Haupteinsatzgebiet von Ballistol ist die Pflege von Schusswaffen zum Zweck der Reinigung, der Schmierung und des Korrosionsschutzes. Daneben wird es vom Hersteller auch als Pflegemittel für Holz (Gewehrschäfte), Leder (Gewehrriemen) und für etliche weitere Anwendungsbereiche empfohlen. Ursprünglich war es auch als Desinfektionsmittel für Wunden von Soldaten im Feld konzipiert.
➥ LINKS
VITAMIN C oder auch Ascorbinsäure. Diese Vitamin stärkt unser Immunsystem. Du glaubt dass Zitronen und Orangen viel von diesem Vitamin enthalten. Stimmt nicht ganz! Ich empfehle roten oder gelben Paprika, das ist eine richtige Vitaminbombe! Der Vitamingehalt pro 100g ist 183,5
➥ LINKS CURCUMA Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
VITAMIN D oder auch Calciferol genannt. Ist ein Hormon was über die Sonnenstrahlen gebildet wird. Warum es ein Vitamin sein soll, werde ich noch herausfinden! Für alle Lebewesen ist es sicher das wichtigste Hormon. Es steuert sehr viele Prozesse im Körper. Wir benötigen eine Mindestdosis von ca. 30 µg. Ein gesunder Körper sollte aber über 70 µg im Vollblut aufweisen! Meine Dosis für die Kalte Jahreszeit von September bis April: 100 I.E pro 1KG / 65KG = 6.500 I.E
➥ LINKS
EIBE Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
FRESUBIN ist eine speziell zusammengestellte energiereiche Nahrung in flüssiger Form, die getrunken werden kann. Sie wird für die zusätzliche oder vollständige Ernährung eingesetzt, wenn der Patient nur unzureichend oder gar keine feste Nahrung zu sich nehmen kann. Also ideal zum Biken. Ich Empfehle pro 30 - 50 KM eine Flasche mit 200ml.
➥ LINKS
G Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
HONIG Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
ISLÄNDISCH MOOS Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS INGWER Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
J Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
KREATIN Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS KALIUM Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS KÜMMEL Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS KURKUMA Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
L-CARNITIN Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS L-ARGININ Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS LÖWENZAHN Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
MSM (Methylsulfonyl­methan) Was auf dem ersten Blick chemisch klingt, besticht bei näherem Hinsehen mit Talent und Natürlichkeit. In kleinen Mengen auch in unserer Nahrung enthalten, versorgt die Verbindung unseren Körper mit wertvollem Schwefel. Das macht MSM zu einem Naturtalent auf mehreren Ebenen. Ideal bei Gelenksproblemen!
➥ LINKS MELATONIN ist ein Hormon, das von den Pinealozyten in der Zirbeldrüse (Epiphyse) – einem Teil des Zwischenhirns – aus Serotonin produziert wird und den Tag-Nacht-Rhythmus des menschlichen Körpers steuert und schlaffördernd wirkt.
➥ LINKS MAGNESIUM Hilft Magnesium bei Herzschwäche? Antwort: Ja, aber Magnesiumpräparate sollten Betroffene nur in Absprache mit einem Arzt einnehmen. Fehlt dem Körper Magnesium, kann sich das in Herzrhythmusstörungen auswirken, die den Herzmuskel schwächen.
➥ LINKS
NATRON Natronbrot Rezept. 500g Dinkel oder Weizenvollmehl (fein) 1 TL Natron, 1 TL Weinstein, 1 TL Salz, 1EL Brotgewürz. Nach Belieben: 1-2 EL Leinsamen, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne. Alle Zutaten trocken miteinander vermischen und anschließend mit Kaltem Wasser 0,5 L so lange verkneten, bis der Teig die gewünschte Konsistenz hat. Teig in befettete Form füllen und im vorgeheizten Backrohr bei ca. 150°C 1,5 - 2 Stunden backen.
➥ LINKS
OREGANO Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS OMEGA 3 Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
PHOSPHOR Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
Q 10Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
R Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
SCHAFGABE Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS SERATONIN Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS SANDDORN Die positive Wirkung auf das Immunsystem macht Sanddorn zu einem Heilmittel, dass auch gerne zur Vorbeugung eingenommen wird. Wenn beispielsweise in der Winterzeit Erkältungskrankheiten drohen, kann man mit der regelmäßigen Einnahme von Sanddorn die Familie vor solchen Viren schützen.
➥ LINKS SALBEI Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
THYMIAN Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS TESTOSTERON Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
U Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
V Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
WASSER Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
X Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
Y Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS
ZINK Text, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS ZWIEBELText, Text, Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,Text, Text,
➥ LINKS